Orientalski ples je čudovit način naravnega gibanja in spada med najstarejša plesna izročila sveta. Prenašan je bil skozi generacije kot živo izročilo. Odrasli ga vzgajajo kot izraz svojih občutkov ob glasbi in v skupno zabavo. Otroci ga posnemajo od staršev. Orientalski ples je bil v izvedbi plesalk zabava za goste, za izbrane družbe, pri socialnih dogodkih. Zabava in vedoželjnost je osnova, s katero se lotimo učenja orientalskega plesa pri nas. Ples je lep hobi.

Nadaljnja znanja gradimo iz te osnove. Podrobnejši opisi tečajev se nahajajo v nadaljevanju te strani- pod urnikom.

Ponedeljek:

18.00 Začetni tečaj orientalskega plesa; Zeko, Murska Sobota
19.30 Tečaj orientalskega plesa; Ekonomska šola, Murska Sobota 

Torek:

18h Začetni tečaj orientalskega plesa; dvorana Ornament, Maribor
19.45 Nadaljevalni tečaj orientalskega plesa; dvorana Ornament, Maribor 

Sreda:

10.30 Tečaj orientalskega plesa 60+; dvorana Ornament, Maribor
20.30 Palestinske dabke z Mahmudom; dvorana Ornament, Maribor

Četrtek:

10.30 Tečaj orientalskega plesa 60+; Ljudska univerza Slovenska Bistrica
20.45 RazMiganje telesa; dvorana Ornament, Maribor 

Petek:

15.30 Tečaj orientalskega plesa za otroke s Pio; dvorana Ornament, Maribor 
18.30 RazMiganje telesa; dvorana Ornament, Maribor
19.30 Nadaljevalni tečaj odrska tehnika orientalskega plesa; dvorana Ornament, Maribor

Nedelja:

18h Začetni tečaj orientalskega plesa; občinska stavba Vuzenica

Cenik:

Obisk 1x tedensko 90 min 45 €/ mesec
Posamezni obisk 17€
Obisk 2x tedensko 90 min 70 €/ mesec ali 170 € pri plačilu treh mesecev tečajev Tečaj orientalskega plesa 60+ 1x tedensko 90 min 40 €/ mesec 
Posamezni obisk 15€
RazMiganje telesa 60 min 1x tedensko 35€/mesec 
Posamezni obisk 10€
RazMiganje telesa 60 min 2x tedensko 60€/mesec

Novost: za vpisane v tečaj orientalskega plesa pri Zavodu Ornament, Maribor je mesečno obisk delavnice RazMiganje telesa brezplačen.
Privatna ura orientalskega plesa, indijskega plesa Bharata Natyam in orientalskega plesa za moške 25€/ 60 min..

Privatna ura orientalskega plesa, indijskega plesa Bharata Natyam in orientalskega plesa za moške 25€/ 60 min..
Popusti so po dogovoru. 
Razen omenjenih dejavnosti vodi Edita Čerče.

Za vsa vprašanja glede tečajev, nas lahko kontaktirate.

• Programi v Mariboru se izvajajo v prostorih Ornament, Popovičeva ulica 10, Maribor.
• Programi v Murski Soboti se izvajajo v ŠRC Spartacus, Kopališka ulica 2, Murska Sobota.
• Program v Slovenski Bistrici se izvaja v prostorih Ljudske univerze Slovenska Bistrica, Partizanska ulica 22, Slovenska Bistrica.  
• Program v Vuzenici se izvaja v prostorih občine Vuzenica, Sejmarska ulica, Vuzenica.

 

---

 

Začetni tečaji orientalskega plesa so namenjeni spoznavanju orientalskega plesa, usvajanju osnovne tehnike tega plesa. Šteje k prijetni, manj zahtevni telesni vadbi, ki spodbuja prožnost in razgibanost. Sprostitev ob glasbi in razširjanje obzorja skozi spoznavanje arabske kulture je le še dodaten plus tega tečaja. Orientalski ples je na začetni ravni dejavnost za vzdrževanje prožnosti in občutenja telesa, raziskovanje ter udejanjanje lastne ženstvenosti, možnost za plesanje, pridobivanje samozavesti. Vadba skozi plesno umetnost je kulturno udejstvovanje, ki pripomore k bolj razkošnemu bivanju, lepši drži, krepkemu telesu, sproščenemu umu, razgibanosti, uravnovešenemu življenjskemu slogu in splošni razgledanosti.

Na nadaljevalnem tečaju orientalskega plesa poglabljamo znanje o plesni umetnosti Bližnjega vzhoda, ki smo ga pridobile v začetnem tečaju. Razvijamo in vzdržujemo izobraževanje svojevrstnega načina gibanja in plesnega izraza. Postopoma nadgrajujemo predznanje s plesnimi kombinacijami in koreografijami, z raznimi rekviziti, stilnimi značilnostmi in resnejšim pristopom. Na nadaljevalnem tečaju seveda stopnjujemo zahtevnost vadbe. Razvijamo svoje plesne veščine, navdušenje, negujemo čudovit hobi in vzdržujemo dobro psihofizično pripravljenost.

Odrska tehnika orientalskega plesa je namenjena plesalkam, ki poglabljajo svojo plesno umetnost in je namenjena za nastope. Temelj vadbe je pristop Mahmouda Rede s čudovitimi plesnimi slikami in svojevrstno mehkobo izvajanja orientalskega plesa. Znotraj vadbe se posvečamo razumevanju ter odnosu do glasbe in ritmov, predstavitvi, navzočnosti (prezenci), razumevanju odra. Predznanje in posvečenost vadbi orientalskega plesa sta zaželena.

Tečaj 60+ je namenjen spodbujanju in ohranjanju prožnosti ter gibljivosti zrelejšega telesa skozi orientalski ples, dobremu počutju, družabnosti... Je plesna rekreacija, redna telesna vadba, ki je ravno prav zahtevna za stalno napredovanje k boljšemu telesnemu občutju. Učenje koreografij in krajših kombinacij uporabljamo kot vajo koncentracije in spomina. V ospredju vadbe je zdravje, dobro počutje, prijetna zabava in druženje v ženski sredini.

Tečaj orientalskega plesa za otroke vodi Pia Fajhtinger, ki s plesom živi že od malih nog. Orientalski ples pleše že od svojega osmega leta. Se aktivno ukvarja z ATS, ki je veja trebušnega plesa, in je ponosna članica plesne skupine Fenix tribe. Otrokom želi približati čarobnost orientalskih gibov, ki jih bodo skozi igro in ob glasbi spoznavali na sproščen in igriv način. Na tečaju orientalskega plesa za otroke bodo otroci nežno raziskovali prvine orientalskega plesa, se razgibali ob očarljivih ritmih, skozi ples in igro razvijali občutek za gibanje, koordinacijo in ritem, podpirali ustvarjalnost in širili razgledanost skozi doživljanje tuje plesne kulture.

Dabke ples je tradicionalni ples Bližnjega vzhoda, ki svoje korenine črpa iz starodavnih obredov, ko so ljudje z udarjanjem nog po tleh krepili zemljo in skupaj praznovali življenje. Danes je dabke ples veselja, prijateljstva in povezanosti – vedno prisoten ob porokah, praznikih in festivalih.
Na tečaju bomo skupaj stopili v ritem, se naučili osnovnih korakov in občutili pravo moč skupinske energije, ko se z rokami povežemo v krog. Vaje bodo lahkotne, zabavne in polne smeha, saj je dabke ples, ki človeku dvigne razpoloženje in srce napolni z veseljem. Ne potrebuje se predhodnega znanja – dovolj je želja po gibanju, glasbi in dobri družbi. Odkrivanje čarobnosti tega plesa, ki že stoletja združuje ljudi! Mahmud Al Khatib prihaja iz Palestine in v Sloveniji živi že več kot dve desetletji. Je ustanovitelj in nekdanji vodja arabske folklorne skupine Rozana, ki je bila ustanovljena v Mariboru leta 2009. Kot glasbenik in režiser je pripravil tri arabske predstave za arabski festival Šams. Njegova kulturna dejavnost v Sloveniji temelji na povezovanju ljudi preko plesa, glasbe in gledališča, saj verjame, da je kultura najlepši most med ljudmi.

RazMiganje telesa je vadba namenjena boljši psihofizični kondiciji. Poteka tako, da ponavljamo tri preproste plesne slike, različne skozi vsako pesem izbora iz 60ih, 70ih, 80ih, 90ih ter brezčasnih plesnih pesmi. Osnova vadbe je, da se razgibamo na zabaven način. Kondicijsko spodbudno, sproščujoče, gibanje celega telesa. Razgibavanje. Miganje. Uživanje. Zabava. Predznanje ni potrebno, saj so gibi in gibanje prepuščeni razponu lastnega telesa ... delaš koliko lahko. 

Individualno:

Orientalski ples divje in zdravo predstavlja vadbo na osnovi slik in kombinacij iz orientalskega plesa, trebušnega plesa, raznih sprostilnih vaj za boljše čutenje telesa. Pripomore k uravnovešanju celostne slike počutja, drže, samoraziskovanja in usmerjene krepitve, zadovoljstva in razigranosti. Plesanje in sprostitev je v ospredju razbijanje kulturno postavljenih omejitev, zraven vaje iz Elementarnega plesa, Franklin metode, Trance Dance ... Skratka, uporabljamo vsa razpoložljiva orodja za intenzivno zadovoljujočo vadbo. Odličen za dekliščine, ženske zabave ali team building.

Orientalski ples za moške izvajamo predvsem za osvojitev in vzdrževanje gibljivosti v predelu križa in bokov. Plesni elementi orientalskega plesa in skozi ponavljanje le teh med plesanjem, se zraven naštetega pridobi boljša telesna koordinacija, prožnost in razgibanost. Namen vadbe je, da se na preprost, naraven ter zabaven način rekreiramo in ohranjamo zdravje. Povsem mimogrede se skozi spoznavanje naučimo spoštovanja tuje kulture. V prvi fazi vas naučim energično različico in poskočno koreografijo mojega učitelja orientalskega plesa Gamala Seifa iz Egipta. 

Indijski ples Bharata natjam je eden od sedmih klasičnih indijskih plesov, njegova vsebina je določena v Vedah. Odlikuje ga izjemna estetika, disciplina in natančnost. Učilmo se osnovnih slik, ritmike, gest in položajev dlani torej hast. Rekreativna raven omogoča učenje o tem indijskem plesnem izročilu in kulturi vsakomur, ki ga zanima. Vadba je fizično srednje zahtevna.