Silk Dance Company

Skok na vsebino // Skok na meni


Orientalski ples

Orientalski ples je čudovit način naravnega gibanja in spada med najstarejša plesna izročila sveta. Prenašan je bil skozi generacije kot živo izročilo. Odrasli ga vzgajajo kot izraz svojih občutkov ob glasbi in v skupno zabavo. Otroci ga posnemajo od staršev. Orientalski ples je bil v izvedbi plesalk zabava za goste, za izbrane družbe, pri socialnih dogodkih. Zabava in vedoželjnost je osnova, s katero se lotimo učenja orientalskega plesa pri nas. Ples je lep hobi.

Nadaljnja znanja gradimo iz te osnove. Podrobnejši opisi tečajev se nahajajo v nadaljevanju te strani- pod urnikom.

Tečaji orientalskega plesa — urnik rednih vadb, 2021/2022

Ponedeljek:

10.30 Tečaj orientalskega plesa 60 + začetni; Ornament, Maribor
17.45 Rekreativni tečaj orientalskega plesa; ŠRC Spartacus, Murska Sobota
19.30 Začetni tečaj orientalskega plesa; ŠRC Spartacus, Murska Sobota

Torek:

18h Začetni tečaj orientalskega plesa, Ornament, Maribor
19.45 Nadaljevalni tečaj orientalskega plesa; Ornament, Maribor

Sreda:

10.30 Tečaj orientalskega plesa 60+; Ornament, Maribor
19.15 Začetni tečaj orientalskega plesa; Ornament, Maribor

Četrtek:

10.30 Tečaj 60+, Ljudska univerza Slovenska Bistrica

Petek:

17.30 Odrska tehnika orientalskega plesa; Ornament, Maribor
20h Delavnice in Silk Dance Company- profesionalni trening orientalskega plesa; Ornament, Maribor

Cenik:

Obisk 1x tedensko 90 min 45 €/ mesec ali 105 € pri plačilu treh mesecev tečaja
Obisk 2x tedensko 90 min 70 €/ mesec ali 170 € pri plačilu treh mesecev tečaja
Posamezni obisk 90 min 17€
Tečaj orientalskega plesa 60+ 1x tedensko 90 min 40 €/ mesec ali 90 € pri plačilu treh mesecev tečaja
Posamezni obisk 90 min 15€
Orientalski ples za mladino 1x tedensko 60 min 40€/ mesec ali 90€ pri plačilu treh mesecev tečaja
Privatna ura orientalskega plesa 25€/ 60 min
Pouk Bharata Natyama, delavnice gostujočih pedagogov, dejavnosti in delavnice se ovrednotijo glede na specifično temo.
Popusti so po dogovoru. 

Novost: Vsem vpisanim na tečaj Zavoda Ornament, Maribor v trimesečnem obdobju pripada obisk ene delavnice orientalskega plesa v vrednosti 20 € brezplačno.

Za vsa vprašanja glede tečajev, nas lahko kontaktirate.

Programi v Mariboru se izvajajo v prostorih Ornament, Popovičeva ulica 10, Maribor.
Programi v Murski Soboti se izvajajo v ŠRC Spartacus, Kopališka ulica 2, Murska Sobota.
Programi v Slovenski Bistrici se izvajajo v prostorih Ljudske univerze Slovenska Bistrica, Partizanska ulica 22, Slovenska Bistrica. 


Začetni tečaji orientalskega plesa so namenjeni spoznavanju orientalskega plesa, arabske kulture, prijetni telesni vadbi, sprostitvi ob glasbi in razširjanju obzorja. Orientalski ples na začetni ravni jemljemo kot aktivnost, za vzdrževanje prožnosti telesa, plesne kondicije, občutenja telesa, raziskovanje ter udejanjanje lastne ženstvenosti, pridobivanje samozavesti. Vadba skozi plesno umetnost pripomore k lepši drži, krepkemu telesu, sproščenemu umu, razgibanosti, uravnovešenemu življenjskemu slogu in splošni razgledanosti.

Na nadaljevalnem tečaju orientalskega plesa poglabljamo znanje o plesni umetnosti Bližnjega vzhoda, ki smo ga pridobile v začetnem ali rekreativnem tečaju. Vzdržujemo veselje do svojevrstnega načina gibanja in plesnega izraza. Postopoma nadgrajujemo predznanje s plesnimi kombinacijami in koreografijami, z raznimi rekviziti, stilnimi raznolikostmi in resnejšim pristopom. Na nadaljevalnem tečaju seveda stopnjujemo zahtevnost vadbe. Razvijamo svoje plesno navdušenje, negujemo čudovit hobi in vzdržujemo dobro psihofizično pripravljenost.

Rekreativni tečaji orientalskega plesa divja in zdrava predstavlja vadbo na osnovi slik in kombinacij iz orientalskega plesa, trebušnega plesa, raznih sprostilnih vaj za boljše čutenje telesa. Pripomore k uravnovešanju celostne slike počutja, drže, samoraziskovanja in usmerjene krepitve, zadovoljstva in razigranosti. Plesanje in sprostitev je v ospredju tega tečaja, razbijanje kulturno postavljenih omejitev, zraven vaje iz Elementarnega plesa, Franklin metode, Trance Dance ... Skratka, uporabljamo vsa razpoložljiva orodja za intenzivno zadovoljujočo vadbo.

Otroški tečaj orientalskega plesa je sestavljen iz preprostih osnovnih vaj orientalskega plesa in spoznavanja folklore. Uporabljamo različne rekvizite, kot so tančice, pahljače s svilo, palice… Cilji so vzgoja drugačnih plesno izraznih gibov, gest, koordinacija telesa, večja splošna razgledanost in odprtost do drugačne kulture. Namen je prijetna in sprostilna dejavnost otrokinj skozi ples, pri katerem se naučijo razvijanja telesu prijaznega gibanja.

Orientalski ples za dijakinje in študentke je oblikovan v trimesečnem formatu, v katerem se osvoji določena koreografija. Spoznavamo in usvajamo osnove trebušnega plesa. Majhne plesne kombinacije bogatijo lasten plesni izraz. Skozi gibanje orientalskega plesa in značilnih gibov dosežemo sprostitev ter prijetno počutje v lastnem telesu. Stilsko določen sklop vsakega trimesečja skozi finese pripomore k nadgradnji znanja in poznavanja raznolikosti orientalskega plesa.

Tečaj 60+ je namenjen spodbujanju in ohranjanju prožnosti, gibljivosti in dobre mentalne kondicije zrelejšega telesa skozi orientalski ples. Je plesna rekreacija, redna telesna vadba, ki je ravno prav zahtevna za stalno napredovanje k boljšemu počutju. Učenje koreografij in krajših kombinacij uporabljamo kot vajo koncentracije in spomina. V ospredju vadbe je zdravje, dobro počutje, prijetna zabava in druženje v ženski sredini.

Odrska tehnika orientalskega plesa ob glasbi v živo je namenjena plesalkam, ki bi rade poglobile svoje plesno znanje za nastope. Temelj vadbe je pristop Mahmouda Rede s čudovitimi linijami in mehkobo izvajanja orientalskega plesa. Odrska tehnika nam pomaga usvojiti resnično samozavest za nastopanje, ki temelji na učenju in znanju. Znotraj vadbe se bomo tudi ob glasbi v živo posvečali odnosu do glasbe in ritmov, predstavitvi, navzočnosti (prezenci), razumevanju odra.

Orientalski ples za moške izvajamo predvsem za osvojitev in vzdrževanje gibljivosti v predelu križa in bokov. Plesni elementi orientalskega plesa in skozi ponavljanje le teh med plesanjem, se zraven naštetega pridobi boljša telesna koordinacija, prožnost in razgibanost. Namen vadbe je, da se na preprost, naraven ter zabaven način rekreiramo in ohranjamo zdravje. Povsem mimogrede se skozi spoznavanje naučimo spoštovanja tuje kulture. Učili se bomo v prvi fazi poskočno koreografijo mojega učitelja orientalskega plesa Gamala Seifa iz Egipta.

Indijski ples Bharata natjam je eden od sedmih klasičnih indijskih plesov, njegova vsebina je določena v Vedah. Odlikuje ga izjemna estetika, disciplina in natančnost. Učilmo se osnovnih slik, ritmike, gest in položajev dlani torej hast. Rekreativna raven omogoča učenje o tem indijskem plesnem izročilu in kulturi vsakomur, ki ga zanima. Vadba je fizično srednje zahtevna.

Deli naprej!


Naša spletna stran uporablja piškotke s pomočjo katerih omogoča uporabo vtičnikov družbenih medijev, izboljšuje in prilagaja uporabniško izkušnjo ter analizira promet. Potrdite, da se strinjate z njihovo uporabo.

Več o uporabi piškotkov

Uporaba piškotkov na naši spletni strani

Kaj so piškotki?

Piškotki (angleško cookies) so kratke tekstovne datoteke, ki se lahko razpošiljajo in shranijo na vašem računalniku, pametnem telefonu ali kateri koli drugi napravi, ki dostopa do spletnih strani po internetu. Piškotke lahko uporabimo pri zbiranju informacij o načinu, kako uporabljate neko spletno stran, in posledično pri prilagajanju vsebin spletne strani ob vašem naslednjem obisku, največkrat z namenom, da je uporabnikova izkušnja boljša. V piškotku je običajno zaporedje črk in številk, ki se naloži na uporabnikov računalnik, ko ta obišče neko spletno stran. Ob vsakem ponovnem obisku bo spletna stran pridobila podatek o naloženem piškotku in uporabnika prepoznala.

Uporaba piškotkov na spletu ni nič novega. Več informacij o piškotkih lahko najdete na spletni strani www.aboutcookies.org, kjer so tudi navodila, kako jih pobrišete.

Vrste piškotkov

Nujno potrebni piškotki

Tovrstni piškotki omogočajo uporabo nujno potrebnih komponent za pravilno delovanje spletne strani. Brez teh piškotkov servisi, ki jih želite uporabljati na tej spletni strani, ne bi delovali pravilno (npr. prijava, nakupni proces, varnost ...).

Izkustveni piškotki

Tovrstni piškotki zbirajo podatke o tem, kaj uporabniki delajo na spletni strani, z namenom izboljšanja izkustvene komponente spletne strani (npr. katere dele spletne strani obiskujejo najpogosteje). Ti piškotki ne zbirajo informacij, po katerih bi lahko identificirali uporabnika.

Funkcionalni piškotki

Tovrstni piškotki omogočajo spletni strani, da si zapomni nekatere vaše nastavitve in izbire (uporabniško ime, jezik, regijo ...) ter zagotavlja napredne, uporabniku prilagojene funkcije. Tovrstni piškotki lahko omogočajo sledenje vašim dejanjem na spletni strani.

Piškotki za usmerjanje

Piškotki za usmerjanje so povezani s storitvami tretjih oseb (npr. oglaševalska in družabna omrežja), na primer gumba "Všečkaj" in "Deli z ostalimi". Tovrstni piškotki lahko omogočajo sledenje vašim dejanjem na spletu. Te piškotke urejajo in gostijo tretje osebe.

Piškotki, ki jih uporabljamo na tej spletni strani

Ime piškotka Avtor Opis
bcms_cookie_accepted
bcms_cookie_declined
Silk Dance Company Ta piškotka beležita vašo izbiro glede uporabe piškotkov na naši spletni strani.
di
dt
psc
uid
uit
uvc
siteaud
ana_svc
atuvc
user_token
...
AddThis Te piškotke nastavi vtičnik za delitev z družabnimi omrežji podjetja AddThis.
AddThis politika zasebnosti / Onemogočite sledenje AddThis (opt-out)
c_user
s
xs
presence
datr
ft
lu
sub
lsd
reg_ext_ref
reg_fb_gate
reg_fb_ref
wb
act
_e_3qqF_0
wd
p
...
Facebook Te piškotke nastavi Facebookov vtičnik.
Facebook piškotki in podobne tehnologije
__utma
__utmz
SID
LOGIN_INFO
use_hotbox
PREF
SSID
HSID
watched_video_id_list
demographics
VISITOR_INFO1_LIVE
...
YouTube Te piškotke nastavi videopredvajalnik YouTube.
Vrste piškotkov, ki jih uporablja Google

Nadzor piškotkov

Shranjevanje in upravljanje piškotkov je pod popolnim nadzorom brskalnika, ki ga uporablja uporabnik. Brskalnik lahko shranjevanje piškotkov po želji omeji ali onemogoči. Piškotke, ki jih je brskalnik shranil, lahko tudi enostavno izbrišete – za več informacij obiščite spletno stran www.aboutcookies.org. Vašo odločitev glede uporabe piškotkov na tej spletni strani vedno lahko spremenite s klikom na povezavo Piškotki.

Upravljalec piškotkov

Spletno mesto Silk Dance Company.